過了非常不順的ㄧ周~雖說周五有個小確幸讓我稍稍快樂一下
過年前正當該忙~連原本正在進行的事也因故耽擱下來
太多太多煩心的事~本該這周末也是得到處趴趴走
不過上完了保師傅今年最後一堂年菜課~我不想在外吃
最近吃太多外食了~雖然什麼都沒退冰還是決定返家煮晚餐
就這樣買了點青菜跟康寶濃湯隨便開火(至少兩周沒煮飯)
(1)花椰菜清燙後拌些豬油紅蔥頭~灑些海鹽
(2)兩盒小便當是我刻意帶回與家人分享保師傅上課的年菜
(3)洋蔥炒牛肉片(照保師傅教的醃牛肉法)加些維力炸醬炒
沒想到軟嫩的牛肉很受三寶歡迎
(4)康寶湯(沒想到沒有什麼料的感覺)我很久沒買方便湯了
趕緊翻冰箱加些丸子(KV叔叔辛苦去興達港買的丸子~
我家三寶愛吃喔~謝謝)~蟹肉棒~玉米粒整個銷庫存
隔天晚餐稍稍在年前清冷凍庫
(1)習慣買全雞~拆下雞腿雞胸等其他剁成雞塊~看是燉湯或炒成菜
上次剩下兩隻去骨雞腿ㄧ隻試醃之前很紅的日本鹽麴~
保險起見(怕家人不愛)~所以另一隻醃台式蒜味醬油
還好兩種都可接受~因為吃光光
(2)在COSTCO買的薄鹽鯖魚~以前煎魚都用不沾鍋煎~但看了
保師娘(王瑞瑤小姐)的新書"大廚在我家"提到不沾鍋
煎東西不香~所以此次用不鏽鋼鍋試煎魚看看
照老師教的先潤鍋再煎魚~不過因為頭次煎火候
沒控制好~魚皮還是有點脫落~不過真的煎成赤赤的
好吃~等我有空練好用鑄鐵或不銹鋼鍋煎魚~以後拜拜
就不用依靠我的寶迪不沾鍋了
(3)昨天超市花椰菜兩朵特價~所以今天照上花椰菜
同樣先清燙過後~蒜頭炒香花椰菜~不同作法三寶
都喜歡
(4)同樣兩包特價的康寶濃湯~今天只有丸子跟冰了
好一陣子的馬鈴薯加入湯中~同樣很受歡迎
接下來這周要準備一堆東西~蒸年糕~發糕~蘿蔔糕
還要買過年的菜~得上緊發條準備過年及拜拜的東西
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